Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2018
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1673 kcal
|
Rasva: 73,74g | Prot: 90,46g | Hh: 140,86g.
Aamiainen: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Queijo Mozzarella, Ovo Frito. Lounas: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Limão, Purê de Couve Flor, Brócolis, Elefante Extrato de Tomate, Alcatra. Päivällinen: Brigadeiro, Brownie do Luiz Brownie, Vinho Cabernet Sauvignon, Domino's Pizza Pizza Calabresa Média Massa Tradicional. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatianahalmeida
|