Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2018
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
678 kcal
|
Rasva: 17,35g | Prot: 33,61g | Hh: 98,89g.
Aamiainen: Quaker Avena Instantánea, Soprole Leche Descremada, Huevo Cocido. Lounas: Vivo Gelatina, Papa Cocida. Päivällinen: Caldo de Pollo. Välipalat/Muut: Naranjas, Vivo Barra de Cereal, Vivo Barra de Cereal, Naranjas. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kim HoMin
|