Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2018
|
128,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 44,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
988 kcal
|
Rasva: 27,65g | Prot: 31,64g | Hh: 155,52g.
Aamiainen: Erdbeermarmelade, Milbona Die Leichte Butter, Mehrkornbrötchen. Lounas: Langnese Mini Milk, Kartoffelsuppe. Päivällinen: Modifast Schoko Drink. Välipalat/Muut: Rote Paprika, Tic Tac Fresh Orange, Wassermelone. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Räubermami
|