|
Не считаю, тупо нет времени, домой прихожу к 8 часам. Но судя по динамике не перебираю. Булки и сладости полностью не исключила, оставила в разумных количествах в пределах калорийности. Вот сегодня на обед был сочник с кофе. Вернее на полдник, или уже на ужин? хз. ГОУ работать дальше
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|