Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2018
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
869 kcal
|
Rasva: 42,39g | Prot: 26,51g | Hh: 95,93g.
Aamiainen: Пицца Домашняя. Lounas: Белый Хлеб, Гречка с Мясом. Välipalat/Muut: Торт Наполеон. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aleksandrov_na
|