Päiväkirja - elenaiva24, 12 heinä 18


Näytä dieettikalenteri, 12 heinäkuuta 2018:
1753 kcal Rasva: 95,67g | Prot: 67,82g | Hh: 48,17g.   Aamiainen: Помидоры, Вареное Яйцо. Lounas: Винегрет, Куриные Бедрышки (Запеченные), Сыр Эдам. Päivällinen: Сосиска, Вино Сухое, Салат из Помидоров и Огурцов, Винегрет. Välipalat/Muut: Комо Сыр Российский . lisää...
2536 kcal Harjoitus: Pyöräily (Kuntopyörä) - 25 minuuttia, Kuntoilulaitteet - 16 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 19 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - elenaiva24


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.