Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2018
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1081 kcal
|
Rasva: 36,90g | Prot: 56,76g | Hh: 139,84g.
Aamiainen: Сырники Фрау Му 5%, Мёд, Сахар, Mixfruit Батончик с Соком из Смородины. Lounas: Желтая Кукуруза, Вареное Яйцо, Санта Бремор Мясо Мидии в Заливке. Päivällinen: Салат Щетка, Дорадо. Välipalat/Muut: Mixfruit Батончик с Соком из Смородины, Абрикос. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - viktoriasima
|