Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2018
|
49,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
703 kcal
|
Rasva: 31,66g | Prot: 31,87g | Hh: 77,06g.
Lounas: Arcor Bala Butter Toffes, Biscoito de Polvilho, Tangerinas, Ovo Cozido, Quiabo Cozido, Jiló. Päivällinen: Ovo Cozido. Välipalat/Muut: Maçã, Pipoca. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
|
|