|
Mash Potatoes, Pork Shoulder Steak and Asparagus, not forgetting the Gravy 😊
|
1223 kcal
|
Rasva: 60,72g | Prot: 37,91g | Hh: 133,70g.
Aamiainen: Nestle Pure Life Still Spring Water, Kingsmill Toasting Waffles. Lounas: Sweet Cherries. Päivällinen: Sprite Sprite (Can), Cooked Asparagus (from Fresh), Morrisons Pork Shoulder Steaks, Bisto Gravy Granules, Mashed Potato (from Fresh). Välipalat/Muut: Kinder Pingui, Nesquik Strawberry Milkshake, Tuc Original Crackers. lisää...
|
|
1830 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 30 minuuttia, Portaiden Nousu - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 39 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 31 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
12 heinä 18 jäseneltä: meganmono92
|
12 heinä 18 jäseneltä: Sammy-May
|
Love asparagus. Especially with home made salmon fish cake and a soft poached egg mmmm
04 elo 18 jäseneltä: franksimpson21
|
Oh I love Salmon, sound yummy.
05 elo 18 jäseneltä: Sammy-May
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sammy-May
|