Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2018
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
720 kcal
|
Rasva: 46,35g | Prot: 14,38g | Hh: 66,16g.
Aamiainen: Zirkulin Flohsamenschalen , Kaffee mit Milch, Milsani Deutsche Markenbutter, Stockmeyer Leberwurst Fein, Golden Toast Vollkorn Toast. Lounas: Gurkensalat, Botato Kartoffel Taschen. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|