|
доброе утро) Это пост для тех, кто называет отпуск по уходу за ребенком сидячим образом жизни. Это только первая прогулка, а в переди вторая с 14.00 до 19.30 (на2,5 часа дольше первой прогулки).
|
3117 kcal
|
Rasva: 109,83g | Prot: 158,21g | Hh: 383,14g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Кокосовое Масло, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Магнит Банан, Яйцо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lounas: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кокосовое Масло, Колбаса Докторская, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Päivällinen: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Геркулес Хлеб Зерновой, Тольяттимолоко Творожный Крем с Ванилью, Приосколье Печень Куриная, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Ванильный Йогурт (Обезжиренный). Välipalat/Muut: Orion Choco Pie. lisää...
|
|
 Kommentit
Обычно не заморачиваюсь, но в этот раз обула кросы и капсулу от фитнес браслета кинула в носок))) т.к. на руке он не считает шаги при прогулке с коляской. К примеру вчера была точно такая же прогулка утром и плюс вечером обошли все площадки в округе , а браслет показал еле еле 5т шагов - что не есть правдой. Но не буду же я его все время в носке носить))
13 heinä 18 jäseneltä: nimery
|
Та же фигня, браслет не считает прогулки с коляской. Спасибо за идею с носком)))
13 heinä 18 jäseneltä: дарья2732
|
Дарья2732, ага, надо найти браслет, чтобы на ноге застёгивать) а вообще подумываю, может умные часы прикупить, там по gps должно ещё считать
13 heinä 18 jäseneltä: nimery
|
Включайте режим "активность" , он вам еще и маршрут нарисует и километры посчитает )))
13 heinä 18 jäseneltä: Ne zloy
|
Я ми бенд ношу на ноге😂😂так он мне показывает нормальное количество шагов, а то хожу с коляской целыми днями, а он мне по 2 тыс шагов показывал.
13 heinä 18 jäseneltä: Valeri2018
|
спасибо за идею с ногой) . А то у меня получается что я дома хожу больше чем по улице с детьми, хотя явно это не так. Раньше приложение на телефоне показывало 10-15 тысяч шагов в день, а теперь с браслетом только 3-5.
13 heinä 18 jäseneltä: Balerinka_
|
Valeri2018, у меня браслет на ногу мал)) А вообще обидно... Хотелось бы на руке носить его, а не на ноге)))Но зато знаешь точно, что если на ноге - то погрешность в активности минимальна(касаемо шагов
13 heinä 18 jäseneltä: nimery
|
да это точнг. я с ребенком тоже гуляю по долгу. по 19.000шагов хожу, с мужем по 13 км можем нагулять.и это не считая что еще дома бегаю,дом 2 этажа.
13 heinä 18 jäseneltä: Лилия70
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|