Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2018
|
140,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,2 kg.
Vielä jäljellä: 40,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1742 kcal
|
Rasva: 101,38g | Prot: 110,54g | Hh: 126,82g.
Aamiainen: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, RLine Light Whey. Lounas: Абрикос. Päivällinen: Малина, Арахис, Абрикос, Правильное Решение Мойва Холодного Копчения. lisää...
|
Painonpudotus 5,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|