Päiväkirja - Nata-Li Boiko, 13 heinä 18

Поздний завтрак-обед на 800 ккал. Последствие позднего приезда с концерта в 3 ночи...
Всем провести пятницу в удовольствие))

Näytä dieettikalenteri, 13 heinäkuuta 2018:
2030 kcal Rasva: 74,62g | Prot: 105,09g | Hh: 236,86g.   Aamiainen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Кофе, Варенье из Смородины, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Курица Вареная, Гречка Отварная. Lounas: Болгарский Перец, Майонез, Вареное Яйцо, Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира), Ашан Печенье Топленое Молоко. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Куряночка Сметана 20%, Ермолино Вареники с Картошкой, Помидоры. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   




Painohistoria - Nata-Li Boiko


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.