Päiväkirja - Jacky.O, 13 heinä 18

Spinatsüppchen mit Linse-Paprika Bratlingen 😋😍

Näytä dieettikalenteri, 13 heinäkuuta 2018:
1115 kcal Rasva: 38,33g | Prot: 105,37g | Hh: 75,71g.   Aamiainen: Mein Q Quarkcreme Protein Vanille. Lounas: Iglo Rahm-Spinat. Päivällinen: Goldsteig Protinella, NOA Gemüse Bratlinge Linse-Paprika. Välipalat/Muut: Ja! Kaffee-Weißer. lisää...
2227 kcal Harjoitus: Pyöräily (Kuntopyörä) - 6 minuuttia, Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 50 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 12 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 52 minuuttia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Gibts ein Rezept für die Bratlinge oder gibt es die so fertig zu kaufen ?? 
13 heinä 18 jäseneltä: Sanny1211
Die gibt es fertig bei Kaufland. Die sind von NOA alles pflanzlich und ohne Gentechnik. 
14 heinä 18 jäseneltä: Jacky.O

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jacky.O


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.