Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2018
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1468 kcal
|
Rasva: 53,92g | Prot: 97,51g | Hh: 134,02g.
Aamiainen: Булкин Хлеб Отрубной, Яйцо, Сыр Моцарелла. Lounas: Масло Подсолнечное, Плов из Булгура Сегодня. Päivällinen: Кабачковый Рулет. Välipalat/Muut: Арахис, Лавка Здоровья Хлібці Житні Хрусткі Дієтичні, Пп Паштет Мой. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natishka_tk
|