|
Almoço: Usando a estratégia de comer carbos só a noite. Espero que der certo!
|
680 kcal
|
Rasva: 53,95g | Prot: 32,54g | Hh: 16,56g.
Aamiainen: Seara Presunto, Davaca Queijo Mussarela, Betânia Creme de Leite, Café. Lounas: Extra Charque Dianteiro, Seara Lombo, Seara Lingüiça Calabresa, Sadia Filé de Peito de Frango, Davaca Queijo Mussarela, Seara Presunto. Päivällinen: Manteiga (com Sal), Aipim, Copra Óleo de Côco, Café. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|