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No tenia mas q pescado,brocoli y espinaca... Asi q haber a q sabe
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279 kcal
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Rasva: 43,92g | Prot: 32,48g | Hh: 28,74g.
Aamiainen: Fibra Sacamanteca, Cebollas, Chile Poblano, Clara de Huevo. Päivällinen: Pescado, Espinacas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). lisää...
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 Kommentit
al menos ya contiene mas proteina y ese platillo aunque sigo diciendo que esta muy cargado de grasas, mas de 40g en un solo platillo de grasas 1 solo platillo ya gasta mis macros de grasa al dia, no se algo no me agrada, eso que yo soy una persona alta y me siguen pareciendo muchas grasas para un solo plato.
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Y de donde se supone q sale tanta grasa... Ayúdame porq no se identificarlo
15 heinä 18 jäseneltä: lu cid
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De la cosa esa que te estas metiendo que se llama sacalagrasa o algo así es pura grasa no digo que sean malas las grasas pero para las cantidades que estas comiendo si le parece demasiado ya que las proporciónes de macros que estas usando y cantidad de alimento son muy pequeñas.
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