Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2018
|
38,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
829 kcal
|
Rasva: 33,07g | Prot: 36,78g | Hh: 98,35g.
Aamiainen: Цветная Капуста в Кляре, Яблоко. Lounas: Кальмар Отварной, Черешня, Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Десертайм Десерт Медовик. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Välipalat/Muut: Умница Рисово-Кукурузная Каша с Бананом, Даниловский Хлеб на Французской Закваске, Сваля Пломбир из Свежих Сливок Мяу. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|