Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2018
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
931 kcal
|
Rasva: 40,06g | Prot: 48,41g | Hh: 91,37g.
Aamiainen: Don Pancho Avena en Hojuelas, Latti Leche Semidescremada Deslactosada, Riopaila Azúcar Morena. Lounas: Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa, Papa (Cuerpo y Cáscara). lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Julianmc96
|