Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Himbeere62
Päiväkirja
15 heinä 18
Päiväkirja - Himbeere62, 15 heinä 18
Profiili - Himbeere62
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2018
86 kg
Tähän mennessä pudotettu:
7 kg
.
Vielä jäljellä:
23 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 15 heinäkuuta 2018:
1490 kcal
Harjoitus:
Apple Health - 24 tuntia.
lisää...
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
20 Kannattajaa
Kannatus
Kommentit
Dank Dr. Fuhrmann, T. Colin Campbell und Dr. Mc Dougall 😜. Die 3 haben mich wieder auf den richtigen Weg geleitet.
15 heinä 18 jäseneltä:
Himbeere62
Super 👋👍😄🌴
15 heinä 18 jäseneltä:
calpe2012
Klasse👍
15 heinä 18 jäseneltä:
Steffie0102
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Himbeere62
Näytä täydellinen historia