Päiväkirja - Таня_18, 16 heinä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2018
64,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.    Vielä jäljellä: 9,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 heinäkuuta 2018:
887 kcal Rasva: 27,81g | Prot: 60,66g | Hh: 101,45g.   Aamiainen: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Billa Лаваш. Lounas: София Fruitstick Банан, Кофе, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Активия Биойогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Päivällinen: Di&Di Умные Сладости Печенье Шоколадное без Сахара из Муки Амаранта, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Магнит Банан. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Таня_18


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.