Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2018
|
50,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
342 kcal
|
Rasva: 14,36g | Prot: 16,63g | Hh: 35,86g.
Aamiainen: Tess Зелёный Чай, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lounas: Грейпфрут. Päivällinen: Борщ с Говядиной. Välipalat/Muut: Яблоко Семеринка. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lana De Side
|