Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2018
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
997 kcal
|
Rasva: 23,99g | Prot: 55,79g | Hh: 139,11g.
Aamiainen: Kovis Мини-Маффин с Клубникой, Бежин Луг Молоко 3,2%, Жаркое из Свинины (Постное), Гороховый Суп, Пшеничный Хлеб, Коломенское Батон Нарезной, Сахар, Сахар, Коломенское Батон Нарезной. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Коля-Коля
|