|
Iltavuoron ja huonosti, pätkittäin nukutun yön jälkeen jätin puntarin väliin. Ruokis millä nyt meen tuntuu kyllä rehellisenä nälkänä aterioiden välillä. Ei liian tiukkaa nyt kuitenkaan, kun tämän nälän tunteen kanssa pärjää. 😃
|
701 kcal
|
Rasva: 9,67g | Prot: 49,69g | Hh: 102,86g.
Aamiainen: Myllykivi Luomu Kaurahiutale, Maitokahvi, X-Tra Vadelma, Valio Sokeriton Mehukeitto, Pakkasmarja Mustikka, Raejuusto (Rasvaton). Lounas: Rainbow Riisikakku, Maitokahvi, Vesimeloni, Kanamestari Maustamaton Kananpojan Jauheliha, Pirkka Basmatiriisi, Balsamico, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Välipalat/Muut: Rainbow Riisikakku, Omenat. lisää...
|
|