|
tembus dengan dramatis 😂😂😂
|
99,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 32,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1278 kcal
|
Rasva: 58,29g | Prot: 76,81g | Hh: 133,40g.
Aamiainen: Kerupuk Beras, Brownies, Jeruk. Lounas: Tahu Bacem, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Susu Kedelai, Pecel, Mentimun (Kupas), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kangkung. Päivällinen: Susu Kedelai. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Latifah Dena
|