Päiväkirja - esche85, 16 heinä 18


Näytä dieettikalenteri, 16 heinäkuuta 2018:
1299 kcal Rasva: 43,23g | Prot: 76,10g | Hh: 153,41g.   Aamiainen: Avocado, Géramont Cremig Leicht, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Kaffee mit Milch und Zucker, Simply Sunny Salatkerne Mix, Alnatura Bio Leinsamen , Backpulver, Belbake Haselnüsse Gemahlen, SchapfenMühle Dinkelvollkornmehl, Ei, Magerquark. Lounas: Thomy Remoulade, Heinz Tomato Ketchup, Rapsöl, Ei, K-Classic Junge Erbsen Sehr Fein, Bon-Ri Parboiled Reis, Gut & Günstig Sonnenmais. Päivällinen: Champ Muscle Protein 90 Shake Vanille. Välipalat/Muut: Zespri Kiwi Gold , Mangos, Heidelbeeren, Gurke (mit Schale), Brombeeren. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.