Päiväkirja - reminincias, 17 heinä 18

A vida é dura pra quem é mole!!!
83 kg Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.    Vielä jäljellä: 17 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 heinäkuuta 2018:
1459 kcal Rasva: 112,05g | Prot: 89,96g | Hh: 25,54g.   Lounas: Coco, Sadia Mussarela, Ovo Mexido, Frimesa Presunto Fatiado, Pancetta. Päivällinen: Jussara Creme de Leite, Abacate, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Välipalat/Muut: Queijo Cottage. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - reminincias


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.