Päiväkirja - optiholm, 17 heinä 18

efter träning: proteinbar, proteinglass och energibar. resultat inkommandes!

Näytä dieettikalenteri, 17 heinäkuuta 2018:
4071 kcal Rasva: 145,12g | Prot: 244,82g | Hh: 444,95g.   Aamiainen: Star Nutrition Omega-3, Tyngre Protein Vassle, Grönt Te, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arla Mjölk 3%, Ost och Skinksmörgås. Lounas: Arla Minimjölk, Eldorado Burger Slices med Cheddar, Zeta Halloumi, Guldfågeln Kycklingburgare BBQ, Korvbrödsbagarn Frisco Hamburgerbröd, Olivolja. Päivällinen: Druvan Bulgur Fullkorn, Breyers Cookies N Cream, Body Science Oligo Bar Cookies & Cream. Välipalat/Muut: GB Glace Oreo Ice Cream Sandwich. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Oligobar chokladmint är min favvosmak. Sååååå god! 
17 heinä 18 jäseneltä: Sandrrrrra

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - optiholm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.