Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2018
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1531 kcal
|
Rasva: 77,13g | Prot: 70,66g | Hh: 150,03g.
Aamiainen: Ferdi Fuchs Salami, Alpenmark Kasländer, REWE Bäcker Brötchen. Lounas: Zuckermelone, Banane, Aprikosen, Nektarinen. Päivällinen: Sylter Salatdressing, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Champignons, Trader Joe's Feine Pflücksalate, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Pflanzenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Jack's Farm Hähnchenschenkel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nadine581
|