Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2018
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
526 kcal
|
Rasva: 26,05g | Prot: 30,65g | Hh: 42,42g.
Aamiainen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Брокколи, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо. Lounas: Кофе, Кофе, Куриные Наггетсы, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сладкий Красный Перец. Välipalat/Muut: Творожники. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|