Päiväkirja - ra_fadil, 18 heinä 18

hari pertama diet.. tapi blm makan yg sehat 😩 baru sebatas kurangin kalori.. kena nasi padang lagii.. 😂 semoga besok lebih baik..

Näytä dieettikalenteri, 18 heinäkuuta 2018:
1328 kcal Rasva: 30,00g | Prot: 140,00g | Hh: 140,00g.   Lounas: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Päivällinen: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ra_fadil


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.