Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2018
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
677 kcal
|
Rasva: 6,79g | Prot: 34,89g | Hh: 113,75g.
Lounas: Banana. Päivällinen: Bimbo Queijo Mussarela, Kicaldo Feijão . Välipalat/Muut: Dafruta Suco de Mexerica. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - danitrintaria
|