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3일 연속 40~50분씩 동네를 걷는데 운동이 되어 땀이 난다기 보다 그냥 더워서 땀이 나는 느낌적인 느낌.
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469 kcal
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Rasva: 6,00g | Prot: 35,29g | Hh: 70,94g.
Aamiainen: 스타벅스 (Starbucks) 케일&사과 주스. Lounas: 관자, 오징어, 파프리카, 가지, 양파, 청양고추, 양배추, 굴 소스, 참외. Päivällinen: BOBSNU 쌀눈으로 더 똑똑한 약콩두유. lisää...
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 Kommentit
L-카르니틴 복용 후에 운동해보세요
운동땀+그냥땀=폭우맞은사람 으로 다닐 수 있어요
18 heinä 18 jäseneltä: goldpoo
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오늘도 걷다 유리에 비친 제 모습을 봤는데 왕초인줄...근데 그건 카페인 성분이 없나요? 제가 살 찌고 어느 순간부터 커피 조금만 마셔도 손발이 글케 저리더라고요ㅜ
18 heinä 18 jäseneltä: 률랄라
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없어유 영양제인데 아예 없어유
탄수화물 드시는 것 같아서 추천드려요
카르니틴은 탄수화물 드시면서 다이어트 하시는 분에게 최대작용해요!
18 heinä 18 jäseneltä: goldpoo
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우와!!! 정말 좋은 정보 감사해요!!!! 곧 도전해 넝마꼴 인증 함 해야겠어요~ 유후~
18 heinä 18 jäseneltä: 률랄라
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