Päiväkirja - elenaiva24, 18 heinä 18

Поздний арбузик, не удержалась!

Näytä dieettikalenteri, 18 heinäkuuta 2018:
1178 kcal Rasva: 47,95g | Prot: 84,46g | Hh: 110,36g.   Aamiainen: Соевый Соус, Яйцо Всмятку, Сливочный Сыр, Хлеб Черный. Lounas: Банан, Помидоры, Яйцо Всмятку, Индюшатина. Päivällinen: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Яблоко, Арбуз, Простой Йогурт (Обезжиренный), Звенигора Творог 5%, Сахар. lisää...
2669 kcal Harjoitus: Kuntoilulaitteet - 56 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 4 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
І я так) 
18 heinä 18 jäseneltä: Yana17P
також кавунчиком обїдалась сьогодні 😁 
18 heinä 18 jäseneltä: vfhbzzre

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - elenaiva24


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.