Päiväkirja - lisenok_pp, 19 heinä 18

Завтрак на 217ккал. Овсяная кашка с ягодами и ложечкой мёда, ну куда же я без кофе ☕️ Девочки, делитесь , чем завтракали ?)

Näytä dieettikalenteri, 19 heinäkuuta 2018:
885 kcal Rasva: 36,80g | Prot: 30,29g | Hh: 115,47g.   Aamiainen: Кофе, Мёд, Черешня, Клубника, Абрикосы, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Snickers Minis, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. Päivällinen: Вареное Яйцо, Салат II. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
проснулась в 11:30 и еще не завтракала 
19 heinä 18 jäseneltä: natasha643906
овсяноблин с плавленным сливочным сыром и помидоркой) + 200 гр малины) 
19 heinä 18 jäseneltä: sergeevaD
дайте рецепт овсяноблина плиз) 
19 heinä 18 jäseneltä: krilirina
Пшёночка с мёдом 🍯🍽 
19 heinä 18 jäseneltä: anna_shtverenskaya

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lisenok_pp


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.