Привет всем. Выкладываю чтоб стыдно было. 72,9 кг. За месяц - 1,5-2 кг. Темп "ленивая черепашка". Расчитывала на 4 кг, но футбол и пиво - понятия неразрывные. В этом месяце надеюсь поднажать перед отпуском, тем более сейчас каждый день море))Жду критики.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
И какой это тип фигуры? Считаю, что я яблоко. Жир в животе откладывается.
19 heinä 18 jäseneltä: oev19822
|
Фигура - тюлень, жир везде ужас
19 heinä 18 jäseneltä: taisia192
|
Мне кажется если вы похудеете,то будет очень гармоничная фигура.Посмотрела ваше питание,много мучного,так будете медленно худеть)Зимой мне муж покупал на завтрак такие слоеные булочки,с ветчиной и сыром..И вот сейчас,когда я снова на пп,он детям такие купил впервые за долгое время и будучи сильно голодной тоже хотела схомячить такую с утра..Решила посмотреть калории и ужаснулась..500!!! На одну эту булочку!!!Взяла себя в руки и нажарила на сухой сковороде оладий из кабачка)
26 heinä 18 jäseneltä: rapssodiy1
|
я не думаю что вы яблоко, у яблок совершенно нет талии, широкие плечи, узкий таз и худые ноги, жир откладывается на спине, животе, груди. Ничего в вашей фигуре не говорит о яблоке, возможно у вас песочные часы или какой-то смешанный тип. Но с уверенностью можно утверждать что силуэт и формы красивые, только нужно похудеть и будет красота.
26 heinä 18 jäseneltä: zubarevaevgeniya
|
Не знаю что будет с икрами, так как кажется они у вас от природы мышечные и не маленькие, но вот если возьмете себя в руки и икры тоже будут пропорционально уменьшаться, то фигура у вас классная будет! Все задатки быть красоткой, имхо. И вы точно не яблоко.
26 heinä 18 jäseneltä: Lentyajka Mahrovaya
|
zubarevaevgeniya, яблоко я😁 Всегда попа была меньше чем окружность талии. Джинсы покупаю без проблем, а вот майки всякие покупаю с боем. Вставляла фото через приложение, поэтому вида сбоку нет. А там мощные ноги - с велосипедом дружу и ПУЗО. Но вы правы - булки всякие надо бы исключить, но пожрать нормально в рабочее время не судьба - работа разъездная, времени нет, чтобы похлебать где то супчик. Ещё зимой вафлями с вареной сгущенкой каждый день грешила😷
26 heinä 18 jäseneltä: oev19822
|
Lentyajka Mahrovaya, мощные икры - велосипед. муж верует, что можно похудеть только с помощью спорта. Как то он в походе очень сильно похудел, в вело. Но он дрищ и сколько бы не ел - все равно худой.
26 heinä 18 jäseneltä: oev19822
|
По-моему не все так плохо😋справитесь.впервую очередь добавьте кардио и уберите выпечку и победа не за горами
26 heinä 18 jäseneltä: Shark4563
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|