Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2018
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
804 kcal
|
Rasva: 33,63g | Prot: 59,50g | Hh: 67,25g.
Aamiainen: Красное Яблоко, Миндаль, Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Кофе, Колбаса Докторская, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. Lounas: Органик Соя Продукт Тофу Копченый. Päivällinen: Куриный Бульон, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|