Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2018
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
320 kcal
|
Rasva: 6,24g | Prot: 27,80g | Hh: 39,95g.
Aamiainen: Nespresso Koffie, Komkommer, Wasa Cracker, Granny Smith Appels. Lounas: Uien, Courgette, Rundergehakt (5% Vet). Välipalat/Muut: Cherrytomaten. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CarolineJerez
|