Päiväkirja - lilyliana, 21 heinä 18

"Маффины" из курогрудки с кукурузой и шампиньонами

Näytä dieettikalenteri, 21 heinäkuuta 2018:
1688 kcal Rasva: 65,83g | Prot: 104,52g | Hh: 175,04g.   Aamiainen: Мука Овсяная Цельнозерновая Грубого Помола Е.О., Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая с Кленовым Сиропом, Epica Йогурт Гранат-Малина, Пиканта Кленовый Сироп, Националь Мак Кондитерский, Яйцо С0 Е.О., Bio Баланс Био Кефирный Turbo Fit 1%. Lounas: Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Dolce Albero Anellini, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера", Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil. Päivällinen: Шампиньоны, Кудесница Мука Кукурузная, Роскар Яичный Белок, Бондюэль Молодая Кукуруза, Троекурово Грудка Куриная. Välipalat/Muut: Лента Грейпфрутовый Сок, Пиканта Кленовый Сироп, Ветчина Совок Е.О., Арбуз Е.О., Черешня Е.О.. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Они из куриного фарша? С яйцом? 
21 heinä 18 jäseneltä: Kris_Tina_Zina
Kris_Tina_Zina, фарш из грудки+яичный белок+чуть-чуть кукурузной муки(~15г)+оливковое масло(~10г),чтоб не были сухими+специи+кукуруза+шампиньоны 
21 heinä 18 jäseneltä: lilyliana
Спасибо 
22 heinä 18 jäseneltä: Kris_Tina_Zina

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lilyliana


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.