Päiväkirja - suga_jj, 21 heinä 18

Обед 🤗
Куриная колбаска собственного приготовления и спагетти из полбы😋🍽

Näytä dieettikalenteri, 21 heinäkuuta 2018:
1532 kcal Rasva: 55,37g | Prot: 130,87g | Hh: 128,98g.   Aamiainen: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Черника, MVL Смесь для Выпечки Высокобелковых Оладий, Сельская Ярмарка Шампиньоны, 365 Дней Фасоль Стручковая, Помидоры Черри, Мираторг Цветная Капуста, Bombbar Протеин Малиновое Печенье, Перепелиное Яйцо. Lounas: Дикси Яблоки Гренни Смит, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Fitstart Хлебцы Брусника, Имбирь и Мед, Берест Черника, Ананас, Арбуз, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом , Zero Низкокалорийный Соус Сальса, Куриная Грудка Вареная, Умная Мама Спагетти из Полбы. Päivällinen: Приготовленный Яичный Белок, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Сельдерей, Золотая Fishка Кета Слабосоленая, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Оргтиум Микс из Семян Льна, Огурец (без Кожуры). Välipalat/Muut: Fit Parad Горячий Шоколад, 365 Дней Миндаль Необжаренный, Мааг Ядра Арахиса, ООО «Аппетит» Грецкий Орех. lisää...
1695 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - suga_jj


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.