Päiväkirja - mrceduardo23, 21 heinä 18


Näytä dieettikalenteri, 21 heinäkuuta 2018:
2134 kcal Rasva: 61,13g | Prot: 100,80g | Hh: 299,59g.   Aamiainen: Suco de Morango, Café, Alface com salmão defumado . Lounas: Arroz Branco, Sobrecoxa de Frango, Feijão Carioca, Farofa, Salgadinho de Festa, Guacamole. Päivällinen: Danone Oikos Fresa. Välipalat/Muut: BCCA BCCA, Vive 100 Vive 100, MuscleTech Cell-Tech Hardcore Pro Series , GNC Creatina Monohidratada , Dymatize Nutrition Glutamina. lisää...
3226 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mrceduardo23


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.