Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2018
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1573 kcal
|
Rasva: 56,63g | Prot: 63,39g | Hh: 211,03g.
Aamiainen: Абрикосы, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколад, Зефир в Шоколаде, Президент Сыр Чечил, Дыня, Гречка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Российский. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|