Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2018
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1503 kcal
|
Rasva: 43,83g | Prot: 53,67g | Hh: 228,89g.
Aamiainen: Квас, Овсяное Печенье Домашнее, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 5%. Lounas: Burn Энергетик. Päivällinen: Киви, Нектарины. Välipalat/Muut: Бельгийские Вафли. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lyudmila_sova
|