Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2018
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1043 kcal
|
Rasva: 39,85g | Prot: 50,23g | Hh: 101,84g.
Aamiainen: AH Avocado Eetrijp, Harde Kaiserbroodjes, Hummus. Lounas: Volkoren Pannenkoeken. Välipalat/Muut: AH Snack Tomaatjes , Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet, AH Doosjevol Blauwe Bes Framboos, Alpro Soya Light. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tante Deb
|