Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2018
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
955 kcal
|
Rasva: 34,46g | Prot: 62,50g | Hh: 98,50g.
Aamiainen: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Свежий Хлеб Батон Дорожный, Макдоналдс Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Суши Весла Роллы Зелёная Река. Lounas: Ананас, Картофель Молодой, Печень Говяжья Жареная, Помидоры. Päivällinen: Макдоналдс Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Välipalat/Muut: Bucheron Горький Шоколад 72%. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pozitiff46
|