Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2018
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3461 kcal
|
Rasva: 133,51g | Prot: 175,11g | Hh: 375,50g.
Aamiainen: Leche (Leche Entera), Leche (Leche Entera), Brüggen Copos de Avena, Huevo, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos. Lounas: Pollo Braseado Nostrum, Poder Vitalidad. Päivällinen: Oatmeal Chocolate Chip, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Salmón, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado. Välipalat/Muut: Hacendado Horchata sin Lactosa, Shakissimo, Belvita Breakfast. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|