Päiväkirja - susili2406, 23 heinä 18

😘 Guten Morgen
66,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.    Vielä jäljellä: 1,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 heinäkuuta 2018:
1317 kcal Rasva: 44,29g | Prot: 107,21g | Hh: 115,70g.   Aamiainen: Charlotte Eden Stoffwechsel Vitaldrink. Lounas: Pommes Frites, Lutz XXL-Schweine Schnitzel. Päivällinen: Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere, Cocktailtomaten, Harzbube Korbkäse mit Edelschimmel, Weight Watchers Brotaufstrich, Zimbo Geflügel Bierschinken, REWE Vollkornbrot Geschnitten . lisää...
350 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - susili2406


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.