Päiväkirja - valli89, 23 heinä 18

Я побывала в раю вкушая этот салат 🤤 все просто 🙌🏽 тунец, яблоко, перепелиные яица, сыр, лимонный сок.

Näytä dieettikalenteri, 23 heinäkuuta 2018:
2180 kcal Rasva: 72,35g | Prot: 124,88g | Hh: 265,50g.   Aamiainen: Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Медовый Дом Мёд Натуральный Цветочный, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Valio Молоко 0%, Сырники из Темы. Lounas: Сырники из Темы, Лосево Сыр 18%, Яблоко Голден, 5 Морей Тунец Натуральный (Консервы), Перепелиное Яйцо. Päivällinen: Valio Молоко 0%, Сырники из Темы. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
2579 kcal Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 3 tuntia, Tiskaus - 40 minuuttia, Suihkussa - 40 minuuttia, Imetys - 5 tuntia ja 17 minuuttia, Lepo - 4 tuntia ja 33 minuuttia, Siivous - 20 minuuttia, Ruoanlaitto - 1 tunti ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

69 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
можете рассказать рецепт, чего сколько?! Тоже захотелось  
23 heinä 18 jäseneltä: __ALENAved___
Все ингредиенты по 100 гр кроме сыра, его 50 гр, все измельчить кубиками смешать и заправить лимонным соком по вкусу!  
23 heinä 18 jäseneltä: valli89
А, ну и сыр натереть на крупной тёрке  
23 heinä 18 jäseneltä: valli89
на заметку) 
23 heinä 18 jäseneltä: Алёна.1992
Возьму в капилочку 
02 elo 18 jäseneltä: оксана гаммершмидт

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - valli89


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.