Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2018
|
88,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1287 kcal
|
Rasva: 60,75g | Prot: 98,04g | Hh: 81,50g.
Aamiainen: Activia Light Blueberry Yogurt, Butterball Natural Inspirations Turkey Breakfast Sausage Patties. Lounas: Russell Stover Sugar Free Butter Cream Caramel covered with Chocolate, Great Value Spicy Chicken Fillets, Atkins Frozen Meatloaf with Portobello Mushroom Gravy. Päivällinen: Instant White Rice, Creamed Peas, Rabbit Meat (Cooked, Stewed) . lisää...
|
Painonpudotus 7,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lolette53
|