|
С добрым утром, господа! Мои любимые панкейки на тарелке и прекрасное настроение на весь день💖😁 Сделала их сегодня углеводными, так как скоро идти в зал, белка и углеводов вышло пополам, а ккал - 370!💪🏻
|
1732 kcal
|
Rasva: 58,04g | Prot: 142,26g | Hh: 143,95g.
Aamiainen: Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семёнами Льна, Bombbar Протеин Малиновое Печенье, Банан, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Черника, Сибирская Клетчатка Стоп Аппетитная, Яйцо, Watt-N Протеин Лактомин 80 Шоколад, Яичный Белок. Lounas: Банан, Ананас, Арбуз, Zero Низкокалорийный Соус Сальса, Умная Мама Спагетти из Полбы, Protein Rex Ягодный Пай , Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Fitstart Хлебцы Брусника, Имбирь и Мед, Куриная Грудка Вареная. Päivällinen: Брокколи, Санта Бремор Морской Коктейль, Сельдерей, Вареное Яйцо, Biolly Тофу, Оргтиум Микс из Семян Льна, Di Carlo Нут. Välipalat/Muut: Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, 365 Дней Миндаль Необжаренный, Мааг Ядра Арахиса, ООО «Аппетит» Грецкий Орех, Fit Parad Горячий Шоколад. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|